HIGH HEELSTECHNIKA + CHOREOGRAFIA Z Kamilą – poziom początkujący + open Kiedy? 17 sierpnia 2025 (niedziela) Godzina: 12:00 – 14:00 Gdzie? Eikenga 11, Oslo (3. piętro) Cena: 380 NOK250 NOK (dla ekipy FREELY) VIPPS: 939194 – tytuł: „17.08” — Czeka Cię: Płynny, kobiecy ruch i zmysłowy flow Elementy tańca high heels i pracy z ciałem Choreografia budująca świadomość, siłę i lekkość Ćwiczenia wspierające […]
PILATES & CORE z Florą Czas zadbać o siebie od środka! Jeśli chcesz wzmocnić ciało, poprawić postawę i poczuć się lepiej na co dzień – te zajęcia są dla Ciebie. Skupimy się na pracy z mięśniami głębokimi (core), wzmacnianiu pleców, miednicy oraz zwiększaniu ruchomości obręczy barkowej i biodrowej. Do tego dołożymy elementy zdrowego kręgosłupa i pilatesu, […]
HIP-HOP & STREET DANCEz Lidią Chcesz poczuć prawdziwą energię ulicznego tańca i spróbować swoich sił w stylu, który daje wolność i wyraz?Ten warsztat to idealna okazja, by poznać podstawy hip-hopu i street dance w atmosferze pełnej luzu, muzyki i ruchu! Kiedy? 8 sierpnia 2025 (piątek) Godzina: 18:00 – 20:00 Gdzie? Eikenga 11, Oslo (3. piętro) Cena: 300 […]
HIGH HEELSTECHNIKA + CHOREOGRAFIAz Beti – poziom początkujący Chcesz poczuć się pewnie, kobieco i zmysłowo na obcasach?Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty, które pomogą Ci rozwinąć technikę chodzenia i tańca w butach na obcasach, a także nauczą prostej, efektownej choreografii – idealnej dla początkujących! Kiedy? 6 sierpnia 2025 (środa) Godzina: 18:00 – 20:00 Gdzie? Eikenga 11, Oslo (3. piętro) […]
ZUMBA & FITNESSz Kingą i Amandą! Czas wrócić na salę po wakacjach – z energią, muzyką i ruchem, który porwie całe ciało!Szykuj się na dynamiczne zajęcia pełne świetnej atmosfery, różnorodnych układów i endorfin, które zostaną z Tobą na długo. To połączenie stylów, doświadczenia i dwóch energetycznych instruktorek, które naładują Cię na cały tydzień! Kiedy? 4 […]
AFRO & ZUMBA z Darią i Kingą! Czas rozgrzać parkiet – będzie rytmicznie, soczyście i baaardzo energetycznie!Przygotuj się na połączenie afrykańskiego vibe’u z gorącą Zumbą, czyli mieszankę, która rozrusza absolutnie każdego! Kiedy? 22 czerwca 2025 r. Gdzie? Eikenga 11, Oslo (3. piętro) Godzina: 12:00 – 14:00 Koszt udziału:300 NOK250 NOK (dla ekipy FREELY)VIPPS: 939194, tytuł: „22.06” Nie […]
HIGH HEELS DLA POCZĄTKUJĄCYCH PO Polsku!! Hej, dziewczyny! Nazywam się Kamila i od lat jestem związana z ruchem i muzyką – mam doświadczenie w stylach takich jak high heels, taniec towarzyski i commercial. Kocham Pilates Fusion, którego jestem instruktorką. Na moich zajęciach stawiam na atmosferę akceptacji, kobiecą siłę i budowanie pewności siebie Czego możesz się […]
REGGAETON z Hanią! Czas na czystą przyjemność z tańca i eksplozję latynoskiej energii! Hania – pasjonatka rytmów Reggaeton i instruktorka z ogromnym sercem do ludzi – poprowadzi dla Was wyjątkową taneczną imprezę, która rozgrzeje nie tylko ciało, ale i duszę. Nie musisz znać choreografii – wystarczy chęć do zabawy, ruchu i oderwania się od codzienności! […]
Gala Zakończenia Sezonu Tanecznego 2024/25 – Freely Fit Dance Data: Niedziela, 15 czerwca Godzina: 12:00–15:30 Miejsce: Eikenga 11, 3. piętro – do końca korytarzem i na lewo, sala 1 (na wprost) Zapraszamy serdecznie na wspólne świętowanie zakończenia sezonu tanecznego z Freely Fit Dance! W programie taniec, radość, występy, wyróżnienia i dobra zabawa dla całej naszej społeczności – dzieci, […]
START NOWYCH CHOREOGRAFII! 💃🔥 Sprawdź nowy grafik i dołącz do naszych energetycznych zajęć tanecznych w Oslo i Drammen! Każde spotkanie to świetna zabawa, wyjątkowa atmosfera i okazja, by nauczyć się nowych układów tanecznych w stylach: Latino i High Heels. 📍 Eikenga 11, Oslo📍 Syretårnet 8, Drammen 🔸 Piątki, poniedziałki i środy – wybierz dogodny dzień […]
